食单 - 番茄牛腩

简略版

Posted by 万金 on May 29, 2023

简略版,没用洋葱、芹菜去腥

食单:

  1. 牛腩 1 kg,葱,姜,蒜,料酒,番茄 4-6 个,适量胡萝卜/白萝卜,番茄酱适量
  2. 牛腩泡去血水,切中大块,加葱姜料酒焯水去腥(不要时间太长,肉变老),温水冲洗(防肉紧缩),捞出备用
  3. 切适量蒜,葱段,姜片,备用
  4. 番茄分两份,一份切碎丁,一份切大块,番茄碎丁用于熬番茄汤,大块番茄最后加
  5. 适量胡萝卜/白萝卜切滚刀,备用
  6. 热锅热油,下葱姜蒜爆香后,加入牛腩块,表面微微炒变色,加料酒去腥
  7. 加入番茄酱翻炒,加入番茄碎丁,番茄炒出水,加入适量开水,没过肉
  8. 加入生抽三勺,老抽适量,蚝油一勺,糖一勺
  9. 焖煮半小时(查看水量)
  10. 加入胡萝卜/白萝卜,焖煮半小时(查看水量)
  11. 加入大块番茄,焖煮 5-10 分钟,待汁水收至粘稠(不要收太干,保留汁水)
  12. 撒葱,出锅